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昨日は京都へ。
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子どものための食育(通信講座)お返事書きの日。
4歳頃から小学校6年生までが対象のキッズプログラム。年に4回、テキストが家に届きます。
食材について、レシピ等、食べることに関する盛りだくさんな内容。
子ども達が調べたことや、料理したことを書いて(レポート)を送るのです。
我が子ども達も取り組んでいて、娘ちゃんは3年目になります。
そのお返事書きを京都で月に一度集まり、お返事を書きます。
お返事を書くからには知識が必要になるので、私にとっても学びになります。
この日は10枚以上は書いたのでかなりの達成感♡

お返事書きの日に必ず行くドーナツ屋さん♪
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nicotto&mam
家族のお土産に♪

そして、今日は福知山ホテルロイヤルヒルにて。
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健康セミナーに参加しました。
健康をいかにつくっていくのか。
健康に対する意識を上げるといった内容。メモをとるのに必死でした。
健康セミナーを教えてくれたさとちゃん、ありがとう♡
昨日も今日も共通して感じたことはたくさん、本当にたくさんあるけれど、
すぐに実践できそうと思ったこと・・・
それは納豆を食べること!!
匂いが嫌で、絶対食べないと思ってた納豆。
今夜から食べることにしました・・・(>_<)
パパも子ども達も大好きな納豆。私が唯一嫌いな食品とあって、それはそれは大騒ぎ!!
消化不良を改善するには腸内環境を整える=納豆
これから続けて食べます!!

そしてストレスが病気の大きな原因だということ。
ストレスは負の感情。
ストレスといかに向き合っていくか。
カラーセラピーならそれができる!と強く感じたのでした・・・

☆お知らせ☆
*色育講座*NEW!!こちら
「集中力」「コミュニケーション」「想像力」つまり「生きる力」を育てるプログラム!
カラーを取り入れて楽しんでみませんか?
親子・お友達・お夫婦・職場で簡単に楽しくできます
参加費 60分 1,000円 (親子で参加の場合のみ1,000円)

*カラーのじかん*ワークショップ
1/25(金) 10:00~12:00   
定員8名 満席になりました!ありがとうございます 
お問い合わせ・お申込みはイロトリドリまで→こちら 
0773-22-2118
(水)定休日

*TCカラーセラピスト講座*
あなたもカラーセラピストになって大切な人を笑顔にしませんか?
1日5時間の講座で取得できます。
14本のカラーボトルと解説書付き。
日時:ご都合の良い日時をご連絡ください。
場所:・自宅(京都府綾部市)お問い合わせのご連絡の際に住所をお知らせします。
   ・イロトリドリ(福知山市)
費用:18000円 14本のボトルと解説書付

お問い合わせ・お申込みは090-8887-0823
(上記以外の日や場所、時間等についても相談させていただきます。)
   
*カラーセラピー*
あなたのココロとつながってみませんか?
50分 3,000円
(お二人様ご一緒でカラーセラピー90分 5,000円)
・雑貨カフェ&.(福知山市)
・イロトリドリ(福知山市)
・hair studio Panby(綾部市)1月~3月末まで
・自宅(綾部市)・・・女性の方のみ

こちらも日時調整致します。


お問い合わせ、お申込みは
こちらまで→09088870823
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  • Author: neige.color
  • ご訪問ありがとうございます。
    カラーライフ・コーチ
    neige*(ネイジュ)西山 佳代です。
    京都府綾部市在住
    女の子と男の子のママ。夫と4人家族。

    ・TCマスターカラーセラピスト(S級ライセンス)
    ・TCマスタートレーナー
    ・数秘&カラー認定トレーナー
    ・日本色育推進会 
     色育インストラクター
    ・GCS認定コーチ
    ・メンタル心理カウンセラー JADP
    ・上級心理カウンセラー JADP
    ・Japan Home Baking School講師
    ・NPO日本食育インストラクター

    高校卒業後、10年企業に勤務。二人目を出産後「私らしさとは何か」について探究。
    カラーセラピーと出逢い、自分のココロと向き合い、カラーの奥深さ楽しさを知り、メンタルの世界へ。
    「いろんな人を笑顔にしたい!!」
    「なりたい自分になるお手伝いをしたい!!」という思いを胸に、人のつながりを大切にしながら日々楽しく過ごしています。

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