happylife

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脳育&腸育の勉強会に参加した話しをする機会があり、
もっと聞かせて~とリクエスト♪
別の友達が塩麹に詳しいことがわかり、講師をお願いし、我が家で食の勉強会をひらくことになりました♪
塩麹を使った料理をいくつか教えていただきました。
P1001447.jpg
慣れた手つきで♪
P1001453.jpg
ドレッシング・塩麹・梅カツオ・梅味噌
P1001456.jpg
私が用意したのは、おにぎりと野菜具だくさん味噌汁^^;
塩麹を使った浅漬け、トマトサラダ、ブラックペッパー鶏ハム♪
どれも美味しく頂きました~♡
続けて私から勉強会の報告会を。
感じた事を伝えました。
良い油を摂ろうね~。白い食品は控えなきゃね~。なんて話しをした後、
P1001457.jpg
ケーキに喜ぶ8人(^^)
みんなで楽しく美味しく頂きました♡

こんなに食べ物が溢れている時代。
食べたい時に食べれるということ。
正しいと思っている情報の怖さ。
知ることって大切。賢く選択していかなければ。
特に心に残った言葉「あなたの体はあなたが食べたものでできている」

普段の食生活をちょっと見直すだけでも違ってくるんじゃないかなと思った一日でした・・・

講師になってくれたKちゃん、ありがとう♡
レシピのコピーをHさん、ありがとう♡
ケーキを買ってきてくれたYちゃん、ありがとう♡
お菓子作ってきてくれたOさん、ありがとう♡
来てくれたMちゃん、Kさん、Hちゃん、ありがとう♡

☆お知らせ☆

*カラーのじかん*ワークショップ

10/26(金) 10:00~12:00   
定員8名 残席1名です 
お問い合わせ・お申込みはイロトリドリまで→こちら 
0773-22-2118
(水)定休日

*TCカラーセラピスト講座*

あなたもカラーセラピストになって大切な人を笑顔にしませんか?
1日5時間の講座で取得できます。
14本のカラーボトルと解説書付き。

日時:10月12日(金)、16日(火)、19日(金) 9:30~15:30
場所:自宅(京都府綾部市)お問い合わせのご連絡の際に住所をお知らせします。
費用:18000円 14本のボトルと解説書付
定員:3名様
お問い合わせ・お申込みは090-8887-0823
(上記以外の日や場所、時間等についても相談させていただきます。)
   
*カラーセラピー*

あなたのココロとつながってみませんか。

・雑貨カフェ&.(福知山市)
・自宅(綾部市)
こちらも日時調整致します。


TCカラーセラピスト講座・カラーセラピーについてのお問い合わせ、お申込みは
こちらまで→09088870823


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  • Author: neige.color
  • ご訪問ありがとうございます。
    カラーライフ・コーチ
    neige*(ネイジュ)西山 佳代です。
    京都府綾部市在住
    女の子と男の子のママ。夫と4人家族。

    ・TCマスターカラーセラピスト(S級ライセンス)
    ・TCマスタートレーナー
    ・数秘&カラー認定トレーナー
    ・日本色育推進会 
     色育インストラクター
    ・GCS認定コーチ
    ・メンタル心理カウンセラー JADP
    ・上級心理カウンセラー JADP
    ・Japan Home Baking School講師
    ・NPO日本食育インストラクター

    高校卒業後、10年企業に勤務。二人目を出産後「私らしさとは何か」について探究。
    カラーセラピーと出逢い、自分のココロと向き合い、カラーの奥深さ楽しさを知り、メンタルの世界へ。
    「いろんな人を笑顔にしたい!!」
    「なりたい自分になるお手伝いをしたい!!」という思いを胸に、人のつながりを大切にしながら日々楽しく過ごしています。

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